14岁还能再长高吗

Question

14岁1.55还能再长高不

Answer 1

是可以继续生长的，一般女孩体格的发育要到青春期过后，通常在二十岁左右。建议积极的进行运动，加强生长所需的营养物质，如钙 维生素D等，促进体格的发育。

Answer 2

您的情况肯定还会长高的，多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等.另外还有单杠之类的运动都可以的，要注意营养，一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,及豆类食物。

Answer 3

14岁当然是可以再生长的。这个年龄还是生长的好时候的。所以建议多运动，但避免过度疲劳了。还有就是饮食要丰富的。做做足三里的按摩。