风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
1、生活干预:保持适度运动增强关节灵活性,避免潮湿寒冷环境,控制体重减轻关节负担,饮食均衡补充钙和维生素D。
2、物理治疗:热敷缓解关节僵硬疼痛,水疗改善关节活动度,电疗减轻炎症反应,针灸调节局部血液循环。
3、药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤延缓病情进展,生物制剂如阿达木单抗靶向抑制炎症因子,糖皮质激素如泼尼松短期控制急性发作。
4、手术治疗:滑膜切除术适用于局部顽固性滑膜炎,关节置换术改善终末期关节功能障碍,肌腱修复术纠正关节畸形,关节融合术稳定严重受损关节。
风湿患者需定期复诊评估病情,避免自行调整用药,注意关节保暖防潮,适度进行低冲击运动维持关节功能。
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