冠心病出院后症状反复发作可通过调整生活方式、规范用药、控制危险因素、定期复查等方式改善。症状波动通常与用药依从性差、情绪波动、合并症控制不佳、血管再狭窄等因素有关。
1、调整生活方式低盐低脂饮食,每日钠摄入量不超过5克,避免油炸食品;每周进行5次30分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳;严格戒烟并限制酒精摄入。
2、规范用药坚持服用阿司匹林肠溶片抗血小板,阿托伐他汀钙片调节血脂,美托洛尔缓释片控制心率。药物可能与β受体阻滞剂、硝酸酯类药物有关,通常表现为胸闷缓解不全、活动耐量下降等症状。
3、控制危险因素监测并维持血压低于140/90mmHg,糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以下;肥胖患者需使体重指数降至24以下,腰围男性不超过90厘米、女性不超过85厘米。
4、定期复查每3个月复查血脂、血糖等指标,每年进行运动负荷试验或冠脉CTA检查。症状加重可能与支架内再狭窄、新发病变有关,通常表现为静息痛、夜间憋醒等症状。
随身携带硝酸甘油片应急,记录症状发作时间与诱因,参加心脏康复计划。若出现持续胸痛超过20分钟或含服硝酸甘油无效,须立即就医。
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