孩子吃不胖不长个子可能由遗传因素、营养摄入不足、消化吸收障碍、内分泌疾病等原因引起。
1、遗传因素:父母身高体重偏小可能影响孩子的生长发育,建议家长定期监测孩子生长曲线,保证均衡饮食。
2、营养摄入不足:挑食偏食或饮食结构不合理会导致热量蛋白质缺乏,家长需提供富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉、豆制品。
3、消化吸收障碍:乳糖不耐受、乳糜泻等疾病会影响营养吸收,可能伴随腹泻腹胀,需就医排查后使用乳糖酶或特殊配方奶粉。
4、内分泌疾病:生长激素缺乏或甲状腺功能减退可能导致生长迟缓,通常表现为骨龄延迟,需通过激素替代治疗改善。
建议家长记录孩子饮食和生长数据,每日保证适量运动,若持续生长缓慢应及时到儿科或内分泌科就诊评估。
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