耳膜受损能否自行修复取决于损伤程度，轻微穿孔通常可自愈，严重损伤需医疗干预。
1、轻微穿孔：
外伤或气压变化导致的微小穿孔，多数在1-2个月内自行愈合，期间需保持耳道干燥避免感染。
2、中度损伤：
伴有炎症或反复感染的穿孔可能需抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛等控制感染后促进修复。
3、严重撕裂：
面积超过50％的撕裂或边缘内卷的穿孔难以自愈，需手术修补如鼓室成形术或脂肪填塞术。
4、慢性病变：
中耳炎反复发作导致的钙化性穿孔或胆脂瘤需彻底清除病灶后行鼓膜修补术。
避免游泳、用力擤鼻等行为，出现听力下降或持续流脓应及时就诊耳鼻喉科评估。