晚上荨麻疹发作可能与夜间激素水平变化、环境因素及过敏原接触有关，治疗需避免诱因并配合药物缓解症状。夜间人体皮质醇水平下降，免疫系统活跃度增加，容易引发过敏反应。卧室环境中的尘螨、宠物皮屑或床品材质也可能成为诱因。治疗上，抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或非索非那定可有效缓解症状，严重时可短期使用糖皮质激素如泼尼松。改善睡眠环境，定期清洁床品，使用防螨套，避免接触已知过敏原。保持室内湿度适宜，避免过热或过冷。饮食上减少高组胺食物如海鲜、发酵食品的摄入。若症状持续或加重，需及时就医排查潜在疾病如甲状腺功能异常或自身免疫性疾病。