木瓜葛根粉可能引起胃肠道不适、过敏反应、内分泌紊乱及药物相互作用等副作用。主要表现有腹胀腹泻、皮肤瘙痒、月经异常及影响药物吸收等。
1、胃肠道不适
木瓜蛋白酶可能刺激胃肠黏膜，引发腹胀、腹泻等症状。建议饭后服用，胃肠疾病患者慎用。
2、过敏反应
葛根异黄酮可能诱发皮疹、瘙痒等过敏表现。过敏体质者初次服用应减量测试。
3、内分泌影响
葛根植物雌激素可能干扰激素水平，导致月经周期异常。围绝经期女性需在医生指导下使用。
4、药物相互作用
葛根成分可能影响抗凝药、降压药代谢。服用华法林等药物期间应避免同服。
出现持续不适需及时停用并就医，特殊人群使用前建议咨询医师或营养师评估风险。