龟头敏感轻微早泄怎么办阿

Question

龟头敏感轻微早泄怎么办阿

Answer 1

龟头敏感轻微早泄可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等方式治疗。通常由龟头神经敏感度高、心理压力、前列腺炎、阴茎背神经传导异常等原因引起。

1、行为训练

通过停动法或挤压法降低敏感度，需伴侣配合重复进行，训练周期较长但无副作用。

2、局部麻醉药物

利多卡因凝胶、达克罗宁软膏等可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下使用。

3、口服药物

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长射精潜伏期，需注意头晕等副作用。

4、心理干预

焦虑抑郁可能加重早泄，认知行为疗法有助于缓解心理压力，严重时可联合心理咨询。

建议避免过度手淫，规律作息，适量食用核桃、牡蛎等含锌食物，穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激。