健身后右臂肱二头肌发麻，怎么回事

Question

您好 我健身后 右臂肱二头肌时不时发麻 已经几天了 请问怎么回事

Answer 1

运动要适量，不能运动过量，导致局部肌肉肌腱韧带损伤，否则可能会出现一些不适，比如局部疼痛麻木，尤其是影响到局部神经可能会引起麻木不适。这段时间注意休息一下，不要运动太多了，注意局部可以按摩热敷促进恢复看看。