人流后感觉饿可能与麻醉代谢、激素水平波动、心理补偿性进食、术后胃肠功能恢复等因素有关。
1. 麻醉代谢全身麻醉药物可能暂时抑制食欲中枢,术后代谢加快导致饥饿感增强。建议选择易消化的粥类、面条等食物少量多餐。
2. 激素变化妊娠终止后孕激素水平骤降,可能影响血糖调节功能。可监测血糖变化,适当增加全麦面包、燕麦等低升糖指数食物。
3. 心理补偿部分患者通过进食缓解焦虑情绪。家长需注意提供坚果、酸奶等健康零食,避免暴饮暴食。
4. 胃肠恢复手术刺激可能影响胃肠蠕动功能,恢复期出现饥饿假象。伴随腹胀时可使用多潘立酮、胰酶肠溶胶囊等促消化药物。
术后1周内建议保持高蛋白饮食,每日适量摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白,避免生冷刺激食物,如症状持续需复查血常规排除贫血。
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