经常脚软无力，怎么办

Question

我经常会觉得脚软无力，犯头晕，有贫血和低血糖，饮食方面要注意什么，要多吃什么，我喜欢吃素

Answer 1

如果有贫血和低血糖发生就要警惕了，身体已经出现了营养不良，需要补充铁和蛋白质。