艾滋病潜伏期通常为2-10年，实际时间受到病毒载量、免疫状态、抗病毒治疗、合并感染等多种因素的影响。
1、病毒载量
感染初期病毒复制水平较高者潜伏期可能缩短，定期检测病毒载量有助于评估疾病进展。
2、免疫状态
CD4+T淋巴细胞计数下降速度直接影响潜伏期长短，营养状况和基础疾病会改变免疫系统功能。
3、抗病毒治疗
规范使用替诺福韦、拉米夫定、多替拉韦等抗逆转录病毒药物可显著延长潜伏期。
4、合并感染
合并结核病、肝炎等机会性感染会加速免疫系统损伤，建议定期进行机会性感染筛查。
保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫功能，确诊后应立即启动规范化抗病毒治疗。