妊娠糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理,多数情况下无须手术。
1、饮食控制
调整膳食结构,减少精制碳水化合物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,每日分5-6餐进食。
2、运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动,如散步、游泳,运动后监测血糖避免低血糖。
3、血糖监测
每日空腹及餐后2小时测量指尖血糖,记录数据供医生调整治疗方案。
4、胰岛素治疗
当饮食运动控制不佳时,可使用门冬胰岛素、地特胰岛素等,需严格遵医嘱调整剂量。
建议定期产检监测胎儿发育情况,产后6-12周复查糖耐量试验评估血糖恢复状态。