多动症可通过行为干预、药物治疗、心理治疗、家庭支持等方式治疗。多动症通常由遗传因素、神经递质失衡、环境刺激、脑结构异常等原因引起。
1、行为干预通过正强化、行为契约等方法改善注意力缺陷和冲动行为,适用于学龄期儿童。需配合学校制定个性化教育计划。
2、药物治疗中枢神经兴奋剂盐酸哌甲酯、选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂托莫西汀等可调节多巴胺水平。用药需严格遵循医嘱调整剂量。
3、心理治疗认知行为疗法帮助患者建立时间管理和情绪调节技巧,社交技能训练改善同伴关系。建议每周进行1-2次系统训练。
4、家庭支持家长需学习行为管理技巧,建立规律作息和清晰指令。家庭环境调整包括减少电子屏幕时间、增加户外活动等。
日常可补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,配合跳绳等协调性运动,定期复诊评估治疗效果。
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