孕妇能吃黑木耳吗？

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怀孕以后总是特别注意饮食，担心自己的身体。我昨天和朋友们一起聚会去了，我以前就挺爱吃木耳的，我知道这个对身体挺好的，现在我怀孕了，我觉得吃这个对宝宝也能好，我一个朋友说孕妇不能吃木耳，她又说不出个依据，想问一下孕妇不能吃木耳吗？

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

很多孕妇因为在怀孕期间乱吃食物导致流产是常见的。最好是少吃，由于木耳得阴湿之气,由朽木所生,故有衰精肾之害.精为人生之源,精衰则源截;肾为先天之本,肾衰则本断.因此,木耳不可不食,但又不可多食,特别是孕妇,儿童食用时更应控制数量. 而且黑木耳有抗着床和抗早孕效果最明显,孕妇更不能多吃.

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