颈椎和腰椎间盘突出是两种不同部位的疾病，颈椎间盘突出主要发生在颈椎，常见诱因包括颈椎间盘退变、颈部外伤和长期低头工作，症状有颈部疼痛、上肢放射性疼痛、麻木和头晕等；腰椎间盘突出主要发生在腰椎，常见诱因包括腰椎间盘退变、腰部外伤和腰部负重过大，症状包括腰痛、下肢放射性疼痛、麻木和坐骨神经痛等。治疗方式也有所不同，轻症颈椎间盘突出患者可通过避免长时间低头、颈部健身操、游泳等改善，严重者可能需要手术，如颈椎前路减压融合术。腰椎间盘突出患者主要通过休息、口服消炎镇痛药和腰部理疗、针灸、按摩等方式缓解症状。