甲亢治愈后还需要忌食含碘食物吗?
甲亢治愈后是否需要忌食含碘食物取决于具体病情和甲亢治愈后，部分患者仍需限制碘摄入，以避免复发；部分患者则可恢复正常饮食。建议根据医生指导调整饮食，定期复查甲状腺功能，确保病情稳定。
1、甲亢治愈后限制碘摄入的原因在于，过量碘可能刺激甲状腺功能，导致甲亢复发。甲亢治愈后，甲状腺功能可能尚未完全恢复稳定，过量碘摄入可能成为诱因。对于曾接受放射性碘治疗或甲状腺部分切除的患者，限制碘摄入有助于维持甲状腺功能平衡。
2、对于完全治愈且甲状腺功能稳定的患者，恢复正常饮食是可行的。正常饮食中的碘含量通常不会对甲状腺功能产生显著影响。这类患者可以通过均衡饮食摄入适量的碘，无需刻意限制海带、紫菜等高碘食物。
3、甲亢治愈后的饮食调整应个体化，建议在医生指导下进行。医生会根据患者的治疗方式、甲状腺功能恢复情况以及生活习惯，制定适合的饮食方案。定期复查甲状腺功能，及时调整饮食和生活方式，有助于预防甲亢复发。
4、日常饮食中，甲亢治愈患者可选择低碘食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。避免过量摄入海带、紫菜、海鱼等高碘食物。同时，注意避免食用含碘盐，选择无碘盐作为替代。保持饮食均衡，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。
5、除了饮食调整，甲亢治愈患者还应注意生活方式管理。保持规律作息，避免过度劳累和精神压力。适量运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。戒烟限酒，避免刺激性饮料，如浓茶、咖啡等，有助于维持甲状腺功能稳定。
甲亢治愈后的饮食管理需根据个体情况调整，建议在医生指导下进行。通过合理的饮食和生活方式调整，定期复查甲状腺功能，有助于预防甲亢复发，维持身体健康。
建议收藏｜教你几招日常防御病毒方案?
日常防御病毒可以通过保持良好的卫生习惯、增强免疫力和采取防护措施来实现。勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离、接种疫苗和保持健康的生活方式是关键。
1、保持良好的卫生习惯是防御病毒的基础。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其是在接触公共物品后、进食前和如厕后。在没有洗手条件时，可以使用含酒精的免洗洗手液。定期清洁和消毒常用物品和表面，如手机、门把手和桌面。
2、增强免疫力有助于身体抵抗病毒。均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物。保证充足的睡眠，成年人每天应睡7-9小时。适度运动，如每天进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步或骑自行车。避免过度疲劳和压力，可以通过冥想、深呼吸等方式放松身心。
3、采取防护措施可以有效减少病毒传播。在公共场所佩戴口罩，尤其是在人群密集或通风不良的地方。保持社交距离，与他人保持至少1米的距离。避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒进入体内的机会。定期开窗通风，保持室内空气流通。
4、接种疫苗是预防病毒感染的重要手段。根据当地卫生部门的建议，及时接种流感疫苗、新冠疫苗等。疫苗可以帮助身体产生抗体，降低感染和重症的风险。了解疫苗的接种时间和注意事项，确保自己和家人的免疫保护。
5、保持健康的生活方式有助于提高整体抵抗力。戒烟限酒，避免吸烟和过量饮酒对免疫系统的损害。保持良好的心理状态，积极乐观的心态有助于增强免疫力。定期进行健康检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
通过以上措施，可以有效降低病毒感染的风险，保护自己和家人的健康。坚持这些日常防御病毒的方法，养成良好的卫生习惯，增强免疫力，采取防护措施，接种疫苗，保持健康的生活方式，是长期维护健康的重要策略。
骨转移不疼还需要用唑来膦酸吗?
骨转移不疼仍需使用唑来膦酸，因为它能抑制骨破坏、预防骨相关事件。唑来膦酸是一种双膦酸盐类药物，主要用于治疗恶性肿瘤引起的骨转移，无论是否伴有疼痛，其作用机制是通过抑制破骨细胞活性，减少骨吸收，从而降低骨相关事件的发生率，如病理性骨折、脊髓压迫等。治疗骨转移时，唑来膦酸通常每3-4周静脉注射一次，剂量为4mg，持续使用可有效控制病情进展。
1、唑来膦酸的作用机制：唑来膦酸通过抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而降低骨转移引起的骨破坏。它还能抑制肿瘤细胞在骨组织中的生长，减少骨相关事件的发生。即使患者没有疼痛，骨转移仍然可能导致骨结构的破坏，增加骨折风险，因此使用唑来膦酸是必要的。
2、预防骨相关事件：骨转移患者即使没有疼痛，也可能发生病理性骨折、脊髓压迫等严重并发症。唑来膦酸的使用可以显著降低这些事件的发生率，改善患者的生活质量。研究表明，唑来膦酸能够减少骨转移患者的骨折风险，并延缓病情的进展。
3、治疗方案和剂量：唑来膦酸通常每3-4周静脉注射一次，剂量为4mg。治疗过程中需要监测肾功能，避免药物对肾脏的损害。对于肾功能不全的患者，可能需要调整剂量或延长给药间隔。同时，患者应补充钙和维生素D，以预防低钙血症的发生。
4、其他辅助治疗：除了唑来膦酸，骨转移患者还可以结合其他治疗方法，如放疗、化疗或靶向治疗，以全面控制病情。放疗可以缓解疼痛并减少骨破坏，化疗和靶向治疗则针对原发肿瘤进行控制。适当的运动和营养支持也有助于改善患者的整体健康状况。
骨转移不疼仍需使用唑来膦酸，因为它能有效抑制骨破坏、预防骨相关事件，改善患者的生活质量。唑来膦酸的使用应结合患者的具体情况，定期监测肾功能，并辅以其他治疗手段，以达到最佳的治疗效果。患者应遵循医生的建议，按时用药，并注意补充钙和维生素D，以维持骨骼健康。
肢体无力？警惕颈动脉狭窄?
肢体无力可能是颈动脉狭窄的信号，需及时就医排查。颈动脉狭窄的治疗包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整，具体方法需根据病情严重程度决定。颈动脉狭窄通常由动脉粥样硬化、高血压、高血脂等因素引起，长期不干预可能导致脑卒中。
1、颈动脉狭窄的常见原因之一是动脉粥样硬化。动脉内壁逐渐积累脂肪和胆固醇，形成斑块，导致血管狭窄。高血压和高血脂是主要诱因，长期吸烟、糖尿病和肥胖也会加速病情发展。遗传因素也可能增加患病风险，家族中有心血管疾病史的人群需格外警惕。
2、颈动脉狭窄的另一个原因是血管炎症或外伤。血管炎症可能由免疫系统疾病引起，如大动脉炎。外伤则可能导致血管壁损伤，形成瘢痕组织，进而引发狭窄。长期使用某些药物，如激素类药物，也可能对血管健康产生负面影响。
3、颈动脉狭窄的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预。药物治疗常用抗血小板药物如阿司匹林、他汀类药物如阿托伐他汀，以及降压药如氨氯地平。手术治疗包括颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架植入术，适用于中重度狭窄患者。生活方式调整包括戒烟、控制体重、低盐低脂饮食和规律运动。
4、预防颈动脉狭窄的关键在于控制危险因素。定期监测血压、血脂和血糖水平，保持健康的生活方式。饮食上建议多摄入富含纤维的食物如燕麦、蔬菜，减少高脂肪、高糖食物的摄入。每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳，有助于改善心血管健康。
颈动脉狭窄是一种潜在危险的疾病，早期发现和干预至关重要。通过药物治疗、手术治疗和生活方式调整，可以有效控制病情，降低脑卒中的风险。定期体检、健康饮食和适度运动是预防颈动脉狭窄的重要措施，建议高危人群定期进行颈动脉超声检查，及时发现并处理问题，确保身体健康。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
三阴性乳腺癌化疗方案?
三阴性乳腺癌化疗方案以药物治疗为主，常用药物包括紫杉醇、卡铂和环磷酰胺，具体方案需根据患者病情制定。化疗是治疗三阴性乳腺癌的主要手段，因其对激素治疗和靶向治疗不敏感，化疗可有效抑制肿瘤生长和扩散。患者在接受化疗的同时，需注意饮食调理，如增加高蛋白食物摄入，保持充足睡眠，避免过度劳累，定期复查以监测治疗效果。
1、紫杉醇是一种常用的化疗药物，通过抑制微管解聚来阻止肿瘤细胞分裂，适用于三阴性乳腺癌的治疗。患者在使用紫杉醇时可能出现过敏反应、骨髓抑制等副作用，需在医生指导下进行用药管理。治疗期间，患者应定期进行血常规检查，监测白细胞和血小板水平，必要时使用升白药物或输血支持。
2、卡铂是一种铂类化疗药物，通过干扰DNA复制来抑制肿瘤细胞增殖，常用于三阴性乳腺癌的联合化疗方案。卡铂的副作用包括恶心、呕吐、肾功能损害等，患者需在治疗前后进行肾功能检查，必要时使用止吐药物和保护肾脏的药物。治疗期间，患者应多饮水，促进药物代谢，减少肾脏负担。
3、环磷酰胺是一种烷化剂类化疗药物，通过破坏DNA结构来抑制肿瘤细胞生长，适用于三阴性乳腺癌的治疗。环磷酰胺的副作用包括骨髓抑制、脱发、膀胱炎等，患者需在治疗期间定期进行血常规检查，监测血细胞水平，必要时使用升白药物或输血支持。治疗期间，患者应多饮水，减少膀胱炎的发生。
4、饮食调理在化疗期间尤为重要，患者应增加高蛋白食物的摄入，如鸡蛋、鱼类、豆制品等，以增强机体免疫力。同时，患者应多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以促进身体恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少胃肠道不适。
5、保持充足睡眠和避免过度劳累是化疗期间的重要注意事项，患者应保证每天7-8小时的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体素质和心理状态。患者应定期复查，监测治疗效果和身体恢复情况，及时调整治疗方案。
三阴性乳腺癌化疗方案以药物治疗为主，常用药物包括紫杉醇、卡铂和环磷酰胺，具体方案需根据患者病情制定。化疗是治疗三阴性乳腺癌的主要手段，因其对激素治疗和靶向治疗不敏感，化疗可有效抑制肿瘤生长和扩散。患者在接受化疗的同时，需注意饮食调理，如增加高蛋白食物摄入，保持充足睡眠，避免过度劳累，定期复查以监测治疗效果。通过综合治疗和科学管理，三阴性乳腺癌患者可以获得更好的治疗效果和生活质量。