什么是猴痘病，你知道吗?
猴痘是一种由猴痘病毒引起的传染性疾病，主要通过动物传播给人类，症状包括发热、皮疹和淋巴结肿大。治疗以对症处理为主，包括使用抗病毒药物和皮肤护理。猴痘病毒属于痘病毒科，与天花病毒相似，但症状较轻。传播途径包括直接接触感染动物或患者的体液、皮肤病变，以及通过呼吸道飞沫传播。人群普遍易感，但免疫力低下者感染风险更高。预防措施包括避免接触野生动物、保持良好的个人卫生习惯，以及接种天花疫苗可提供部分交叉保护。
1、猴痘的病因主要与猴痘病毒感染有关。猴痘病毒属于痘病毒科，是一种DNA病毒，主要通过动物传播给人类。感染源包括啮齿类动物、灵长类动物等，人类可通过直接接触感染动物的体液、皮肤病变或呼吸道飞沫传播而感染。免疫力低下者更容易感染猴痘病毒。
2、猴痘的症状通常分为两个阶段。初期症状包括发热、头痛、肌肉痛和淋巴结肿大，持续1-3天。随后出现皮疹，皮疹通常从面部开始，逐渐扩散到身体其他部位，包括手掌和脚底。皮疹经历斑疹、丘疹、水疱、脓疱和结痂等阶段，持续2-4周。大多数患者症状较轻，但部分患者可能出现并发症，如继发感染或肺炎。
3、猴痘的治疗以对症处理为主。对于发热和疼痛，可使用解热镇痛药物如对乙酰氨基酚或布洛芬。抗病毒药物如西多福韦或布林西多福韦可用于重症患者。皮肤护理包括保持皮肤清洁、避免抓挠皮疹，以及使用温和的保湿霜。对于继发感染，可使用抗生素治疗。
4、猴痘的预防措施包括避免接触野生动物，尤其是啮齿类和灵长类动物。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与患者密切接触。接种天花疫苗可提供部分交叉保护，降低感染风险。对于已接触猴痘患者的高风险人群，可考虑接种天花疫苗或使用抗病毒药物进行预防。
猴痘是一种由猴痘病毒引起的传染性疾病，症状包括发热、皮疹和淋巴结肿大，治疗以对症处理为主，预防措施包括避免接触野生动物、保持良好的个人卫生习惯，以及接种天花疫苗。通过了解猴痘的病因、症状和治疗方法，可以有效预防和控制该疾病的传播。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
3cm直肠癌低位保肛的后果，你知道吗?
3cm直肠癌低位保肛手术的成功率较高，但术后可能面临排便功能受损、局部复发等风险，需结合术后康复和定期随访进行管理。治疗方法包括手术切除、放化疗及术后康复训练，具体方案需根据患者病情制定。
1、低位保肛手术的适应症与风险
3cm直肠癌低位保肛手术适用于肿瘤位置较低但未侵犯肛门括约肌的患者。手术通过切除肿瘤及部分直肠，保留肛门功能，但术后可能出现排便控制能力下降、排便次数增多或失禁等问题。局部复发风险较高，需密切随访。
2、手术治疗的具体方法
低位保肛手术通常采用经肛门局部切除、经腹会阴联合切除或腹腔镜辅助切除等方式。手术目标是彻底切除肿瘤，同时尽可能保留肛门功能。术后需根据病理结果决定是否进行辅助治疗。
3、术后辅助治疗的必要性
术后辅助治疗包括放疗和化疗，主要用于降低局部复发和远处转移的风险。放疗通常在术后4-6周开始，化疗方案可选择FOLFOX或CAPEOX等，具体疗程根据患者情况而定。
4、术后康复训练的重要性
术后康复训练是恢复肛门功能的关键。患者需进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强括约肌力量。同时，饮食上应增加纤维摄入，避免刺激性食物，逐步恢复规律排便习惯。
5、定期随访与监测
术后患者需定期进行肠镜、CT或MRI检查，监测局部复发和远处转移情况。随访频率通常为术后前两年每3-6个月一次，之后每年一次。发现异常需及时干预。
6、心理支持与生活质量提升
术后患者可能面临心理压力和生活质量下降的问题，建议寻求心理支持，加入患者互助组织，通过交流缓解焦虑，提升术后生活质量。
3cm直肠癌低位保肛手术虽然能够保留肛门功能，但术后需面对排便功能受损、局部复发等风险，患者应积极配合术后治疗和康复训练，定期随访监测，同时关注心理健康，全面提升生活质量。
胃炎的中医治疗秘诀，你知道吗？?
胃炎的中医治疗秘诀在于通过辨证施治，调和脾胃，修复胃黏膜，同时结合饮食调理和生活习惯改善。中医治疗胃炎注重整体调理，常用方法包括中药汤剂、针灸、推拿和饮食疗法，以达到标本兼治的效果。
1、中药汤剂是中医治疗胃炎的核心手段之一。根据患者的具体症状，中医师会开具个性化的中药方剂。例如，对于脾胃虚寒型胃炎，常用黄芪建中汤，能够温中散寒、健脾益气；对于肝胃不和型胃炎，使用柴胡疏肝散，有助于疏肝理气、和胃止痛；对于湿热蕴结型胃炎，则采用黄连温胆汤，具有清热利湿、和胃降逆的作用。
2、针灸疗法通过刺激特定穴位，调节脾胃功能，缓解胃炎症状。常用的穴位包括足三里、中脘、内关等。足三里穴是调理脾胃的要穴，针刺或艾灸可增强脾胃功能；中脘穴位于胃部，直接作用于胃部不适；内关穴则有助于缓解恶心、呕吐等症状。针灸治疗通常每周进行2-3次，连续治疗4-6周可见明显效果。
3、推拿疗法通过手法按摩腹部和背部，促进气血运行，缓解胃部不适。常用的手法包括揉腹法、推脾经、按揉胃俞穴等。揉腹法以顺时针方向按摩腹部，有助于促进胃肠蠕动；推脾经从足部向上推至大腿内侧，能够健脾和胃；按揉胃俞穴则直接作用于胃部，缓解疼痛和不适。推拿治疗可每日进行，每次15-20分钟。
4、饮食调理是中医治疗胃炎的重要组成部分。患者应避免辛辣、油腻、生冷食物，选择易消化、营养丰富的食物。例如，小米粥、山药粥、南瓜汤等具有健脾养胃的作用；白萝卜、莲藕、白菜等蔬菜有助于清热利湿；红枣、桂圆、枸杞等食材可补气养血。饮食应定时定量，避免暴饮暴食，保持饮食清淡。
5、生活习惯的改善对于胃炎的康复至关重要。患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪波动；适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质，促进胃肠功能恢复。戒烟限酒也是预防和治疗胃炎的重要措施。
中医治疗胃炎强调辨证施治，结合中药、针灸、推拿和饮食调理，全面改善脾胃功能，修复胃黏膜，缓解症状。通过持续的治疗和生活习惯的调整，患者可以有效控制胃炎，恢复健康。
中暑头痛的处理方法，你知道吗？?
中暑头痛的处理方法包括迅速降温、补充水分和休息，同时需警惕中暑的严重性，及时就医。中暑头痛通常是由于高温环境下身体散热不足，导致体温调节失衡，进而引发头痛等症状。
1、迅速降温是缓解中暑头痛的首要措施。将患者移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体，尤其是额头、颈部和腋下等大血管分布区域。可以使用风扇或空调辅助降温，但避免直接吹风，以免引起感冒。
2、补充水分和电解质至关重要。中暑时，身体大量出汗，导致水分和电解质流失，容易引发脱水。建议饮用淡盐水或运动饮料，以补充流失的钠、钾等电解质。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，这些饮品会加重脱水。
3、休息是恢复的关键。中暑后，身体处于极度疲劳状态，需要充分休息以恢复体力。避免剧烈运动或长时间暴露在高温环境中，以免加重症状。可以适当抬高头部，促进血液循环，缓解头痛。
4、药物治疗可以辅助缓解症状。对于轻度中暑头痛，可以使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。但需注意，这些药物只能暂时缓解症状，不能替代降温、补水和休息等基本措施。
5、饮食调理有助于身体恢复。中暑后，建议食用清淡易消化的食物，如粥、汤、水果等，避免油腻、辛辣食物。可以适量摄入富含维生素C和B族维生素的食物，如橙子、猕猴桃、全麦面包等，有助于增强免疫力，促进恢复。
6、运动调理需循序渐进。中暑后，身体需要一段时间恢复，不宜立即进行剧烈运动。可以从轻度活动开始，如散步、瑜伽等，逐渐增加运动量，避免再次中暑。
7、预防中暑是关键。在高温天气下，尽量避免长时间户外活动，尤其是在中午至下午的高温时段。外出时，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，穿着宽松、透气的衣物。保持室内通风，使用空调或风扇调节室温，避免室内温度过高。
中暑头痛的处理方法包括迅速降温、补充水分和休息，同时需警惕中暑的严重性，及时就医。通过合理的降温、补水、休息和药物辅助，可以有效缓解中暑头痛，预防中暑的进一步恶化。在日常生活中，注意预防措施，避免长时间暴露在高温环境中，是预防中暑的关键。
中暑后遗症，可能会出现这些表现！?
中暑后遗症需及时处理，避免长期影响健康。常见表现包括头痛、乏力、恶心、肌肉痉挛、注意力不集中等，严重时可能出现昏迷、器官功能损伤。中暑后遗症的发生与体温调节功能受损、电解质失衡、脑部供血不足有关。轻度症状可通过休息、补水、降温缓解，严重情况需就医治疗。
1、头痛和乏力是中暑后常见的症状，主要因高温导致脑部血管扩张和血流量增加。建议在阴凉处休息，补充含电解质的饮品，如运动饮料或椰子水，避免剧烈活动，必要时服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2、恶心和呕吐与高温引起的胃肠道功能紊乱有关。可少量多次饮用温水或淡盐水，避免油腻食物，选择清淡易消化的食物如粥、面条，若症状持续，需就医排除其他疾病。
3、肌肉痉挛多因大量出汗导致电解质流失，尤其是钠和钾。可通过补充含盐食物如咸菜、香蕉，或口服补液盐缓解，同时进行轻度拉伸放松肌肉，避免长时间站立或运动。
4、注意力不集中和记忆力下降与脑部供血不足和高温对神经系统的损伤有关。建议保持充足睡眠，避免长时间暴露在高温环境中，必要时进行脑部检查，排除其他神经系统疾病。
5、严重中暑后遗症如昏迷、器官功能损伤需立即就医。医院可能采取静脉补液、降温毯、血液透析等治疗措施，同时监测心、肝、肾功能，预防多器官衰竭。
中暑后遗症不容忽视，轻度症状可通过自我调理缓解，严重情况需及时就医。高温天气下应做好防暑降温措施，如避免正午外出、穿着透气衣物、补充水分和电解质，预防中暑及其后遗症的发生。