慢性非萎缩性胃炎中度并不属于严重疾病，但需要及时干预以避免病情加重。治疗包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善，原因多与长期不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染或药物刺激有关。
1、药物治疗是缓解症状的重要手段。常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑抑制胃酸分泌，胃黏膜保护剂如硫糖铝修复胃黏膜，以及抗生素如克拉霉素根除幽门螺杆菌感染。根据医生建议选择合适的药物方案，避免自行用药。
2、饮食调整是改善病情的关键。避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，减少咖啡、酒精和碳酸饮料的摄入。多吃易消化的食物，如小米粥、蒸蛋和煮熟的蔬菜，少食多餐，减轻胃部负担。
3、生活方式改善有助于病情恢复。规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减少精神压力。戒烟限酒，避免空腹服用刺激性药物如阿司匹林。适度运动，如散步或瑜伽，促进消化功能。
4、幽门螺杆菌感染是慢性非萎缩性胃炎的常见病因。通过呼气试验或胃镜检查确诊后，采用三联或四联疗法彻底根除感染，降低复发风险。
5、长期不良饮食习惯是诱发胃炎的重要因素。暴饮暴食、饮食不规律或偏好重口味食物会刺激胃黏膜，导致炎症加重。通过调整饮食结构和习惯，逐步恢复胃部健康。
6、药物刺激也可能引发胃炎。长期服用非甾体抗炎药如布洛芬或激素类药物会损伤胃黏膜。在医生指导下调整用药方案，必要时加用胃黏膜保护剂。
慢性非萎缩性胃炎中度虽不严重，但需积极治疗和预防，避免发展为萎缩性胃炎或更严重的胃部疾病。通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善，大多数患者可以控制病情并恢复健康。定期复查胃镜，监测病情变化，及时调整治疗方案，是确保长期健康的关键。