湿气太重的也会掉头发呢

Question

从上个星期开始就一直在脱发，最近脱发越来越严重了，怀疑是湿气太重引起的。湿气太重的也会掉头发呢？

Answer 1

湿气过重可能导致脱发，常见于脂溢性皮炎、毛囊炎、内分泌失调、真菌感染等疾病。湿气引起的脱发通常伴随头皮油腻、瘙痒、头皮屑增多等症状。

1、环境潮湿

长期处于潮湿环境可能导致湿气侵袭头皮，引发脱发。保持居住环境干燥通风有助于改善症状，可使用除湿机调节湿度。

2、饮食不当

过量食用生冷油腻食物可能加重体内湿气，影响毛囊健康。调整饮食结构，减少甜食和油炸食品摄入，适当增加薏米、红豆等祛湿食物。

3、脂溢性皮炎

可能与皮脂分泌异常、马拉色菌感染等因素有关，通常表现为头皮油腻、红斑、脱屑等症状。可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、水杨酸制剂等药物。

4、内分泌失调

可能与激素水平异常、代谢紊乱等因素有关，通常表现为头发稀疏、头皮油脂分泌失衡等症状。可遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮、米诺地尔等药物。

日常应注意头皮清洁，避免过度烫染头发，保证充足睡眠。若脱发持续加重或伴随其他不适症状，建议及时就医检查。