儿童过敏性鼻炎自愈的方法

Question

儿童过敏性鼻炎自愈的方法

Answer 1

儿童过敏性鼻炎可通过回避过敏原、鼻腔冲洗、饮食调节、免疫调节等方式缓解症状。该病通常由尘螨花粉等吸入物、食物过敏、遗传因素、免疫功能紊乱等原因引起。

1、回避过敏原

家长需定期清洗床单窗帘，使用防螨寝具，避免接触宠物毛发。花粉季节减少外出，外出时佩戴防护口罩。

2、鼻腔冲洗

家长需每日用生理盐水帮孩子冲洗鼻腔，可选用儿童专用洗鼻器。冲洗能清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。

3、饮食调节

避免食用牛奶鸡蛋等易致敏食物，增加富含维生素C的柑橘类水果。适当补充益生菌有助于调节肠道免疫。

4、免疫调节

在医生指导下可选用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。严重者需进行脱敏治疗或使用鼻用糖皮质激素。

建议家长记录孩子症状发作规律，保持室内湿度在50％左右，适当进行游泳等增强体质的运动。