孕妇风寒感冒咳嗽怎么办

Question

孕妇风寒感冒咳嗽怎么办

Answer 1

孕妇风寒感冒咳嗽可通过多喝温水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水、生姜红糖水等方式缓解，通常由免疫力下降、受凉、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。

1、多喝温水

保持充足水分有助于稀释痰液，缓解咽喉干燥。建议少量多次饮用温水，水温控制在40度左右，每日饮水量不少于1500毫升。

2、蒸汽吸入

用40-50度热水蒸汽熏蒸口鼻，每次10分钟，每日2-3次。可加入少量食盐或薄荷叶，有助于缓解鼻塞和咽喉不适。

3、蜂蜜柠檬水

取5毫升纯蜂蜜加200毫升温水，滴入新鲜柠檬汁3-5滴。蜂蜜具有润喉作用，柠檬富含维生素C，但糖尿病患者慎用。

4、生姜红糖水

取3片鲜姜加10克红糖煮沸，晾至温热后饮用。生姜能发散风寒，红糖可补充能量，妊娠期糖尿病患者不宜加糖。

若咳嗽持续超过3天或出现发热、脓痰等症状，应及时到产科或呼吸科就诊，避免自行服用感冒药。孕期保持室内空气流通，避免接触过敏原，保证充足睡眠。