勃起功能差可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、内分泌失调等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能抑制性兴奋神经传导,心理疏导结合认知行为治疗有助于缓解症状,严重时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等药物。
2、不良习惯吸烟酗酒会损伤血管内皮功能,建议戒烟限酒并保持规律运动,伴随晨勃减少时需排查器质性疾病。
3、血管病变可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关,通常表现为勃起硬度不足,可遵医嘱使用伐地那非或进行血管重建手术。
4、激素异常睾酮水平低下可能影响勃起功能,需检测性激素六项,确诊后可补充睾酮制剂如十一酸睾酮胶丸。
建议减少高脂饮食摄入,每周进行有氧运动,合并糖尿病等基础疾病时应优先控制原发病。
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