肠道积气可能由进食过快、食物产气、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起。
1、进食过快
吞咽空气过多导致腹胀，建议细嚼慢咽，避免进食时说话。
2、食物产气
豆类、洋葱等产气食物易引发胀气，可调整饮食结构减少摄入。
3、胃肠功能紊乱
可能与肠道菌群失衡、消化酶不足有关，通常伴随嗳气、肠鸣，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、胰酶肠溶胶囊、西甲硅油等药物。
4、肠易激综合征
可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常有关，常表现为腹胀与排便习惯改变，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、蒙脱石散等药物。
日常可进行腹部按摩促进排气，避免碳酸饮料及口香糖，症状持续需消化科就诊。