肩周炎在平时有什么锻炼方式?
肩周炎平时的锻炼方法有以下两种。第一，爬墙疗法。先用患侧的手触摸自己的背部、颈部和对侧的肩部，离墙大概五十厘米左右，站好双手前上举，用手掌或者指尖碰触墙面，逐渐地用手指沿着墙壁往上爬，一直爬到自己的肩膀因为疼痛或者活动受限，不能再向上为止，然后在最高点做一个标记，最后用手慢慢的往下爬。重复做十到二十次，每天能坚持做三到四次。第二，摆动地弯腰，自己弯下腰来，患肢尽量的放松下垂，做左右摆动十到二十次，像风摆荷叶一样，然后再沿着顺时针，逆时针方向画圈各十到二十次。随着肩关节活动的增加和疼痛减轻，可逐渐的增加摆动活动的范围和画圈的幅度。
是否可以在面部涂抹皮炎平软膏?
面部涂抹皮炎平软膏需要谨慎，因为它含有糖皮质激素，长期使用可能会导致皮肤变薄、萎缩纹、毛细血管扩张和色素沉着等不良反应，面部用药时要注意使用方法和剂量，避免接触眼睛和其他黏膜，如果出现烧灼感、红肿等情况，应立即停药并洗净局部药物，必要时及时就诊，建议在面部出现皮肤问题时，先咨询医生或药师，了解具体病因和病情，再根据医生的建议选择适合的药物进行治疗。
哈西奈德与皮炎平的区别是什么?
哈西奈德和皮炎平主要区别在于成分和适应证，哈西奈德的主要成分是哈西奈德，适用于接触性湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、面积不大的银屑病、硬化性萎缩性苔藓、盘状红斑狼疮等皮肤疾病，而皮炎平的主要成分是醋酸地塞米松，适用于局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹，两者都是糖皮质激素类药物，长期使用可能导致皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着等不良反应，因此需要在医生指导下使用，避免自行用药。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
MR颅脑平扫t1wi结果严重吗?
MRI颅脑平扫T1WI结果是否严重，需要由医生评估和解读，T1WI是一种磁共振成像（MRI）序列，用于显示不同组织的信号强度差异，从而帮助医生诊断病变，颅脑MRI扫描可以发现脑部的各种病变，包括肿瘤、脑血管疾病、脑炎、脑白质病变等，T1WI图像可以提供病变的位置、大小、形态、信号强度等信息，但仅凭T1WI图像不足以评估病变的严重程度，还需结合其他序列如T2WI、FLAIR、DWI等，以及临床表现和其他检查结果，才能对病变的性质和严重程度做出准确判断，如果对MRI颅脑平扫T1WI结果感到担心，建议咨询医生会根据具体情况进行解读和诊断，并制定相应的治疗方案。