轻微痔疮怎么治有效

Question

轻微痔疮怎么治有效

Answer 1

轻微痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、提肛运动等方式治疗。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟，有助于缓解肛门括约肌痉挛，减轻肿胀疼痛。可配合添加高锰酸钾溶液消毒。

2、饮食调整

增加膳食纤维摄入量至每日25克以上，推荐食用燕麦、西蓝花、火龙果等食物，保持大便软化通畅，避免排便用力。

3、局部用药

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、地奥司明片等药物，缓解出血瘙痒症状。禁止自行购买强效激素类药膏。

4、提肛运动

每日进行3组收缩肛门练习，每组持续收缩5秒后放松，增强盆底肌群力量，改善局部血液循环。

避免久坐超过1小时，便后建议用温水清洗肛门。若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。