粉刺与痘痘的区别主要在于发展阶段和临床表现，粉刺属于痤疮的早期非炎症性表现，痘痘则是炎症性痤疮的进展阶段。
1、形成机制
粉刺由毛囊皮脂腺导管角化异常导致，分为开放性和闭合性；痘痘是粉刺继发细菌感染后引发的炎症反应。
2、外观特征
粉刺表现为肤色或白色小丘疹，无红肿；痘痘呈红色丘疹或脓疱，伴随周围组织红肿热痛。
3、触感差异
粉刺触感为硬质颗粒感；痘痘因含有炎性渗出物，触诊有波动感或压痛。
4、转归过程
粉刺可能长期稳定存在；痘痘会经历红肿、化脓、破溃的典型炎症进程，可能遗留色素沉着或瘢痕。
建议保持面部清洁并使用非致痘护肤品，反复发作或炎症严重者需皮肤科就诊。