广泛性焦虑症障碍怎么治疗

Question

广泛性焦虑症障碍怎么治疗

Answer 1

广泛性焦虑症障碍可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式治疗。广泛性焦虑症障碍通常由遗传因素、心理社会压力、神经递质失衡、慢性疾病等原因引起。

1、心理治疗：

认知行为疗法是首选方法，帮助患者识别和改变负面思维模式，可与暴露疗法结合使用。家长需鼓励孩子参与治疗并定期随访。

2、药物治疗：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀、舍曲林，5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂文拉法辛，苯二氮卓类药物地西泮等可在医生指导下使用。

3、生活方式调整：

规律作息结合正念冥想可缓解焦虑，建议家长帮助孩子建立稳定生活节奏，限制咖啡因摄入并保证充足睡眠。

4、物理治疗：

经颅磁刺激等物理疗法可作为辅助手段，需在专业机构进行。家长需陪同孩子完成治疗并观察反应。

建议保持适度运动如瑜伽或散步，避免酒精和尼古丁，家庭成员应给予情感支持并协助监测症状变化。