孕妇可以适量服用维生素E，但需在医生指导下严格控制剂量，过量可能增加出血风险。
1、剂量控制
孕妇每日维生素E推荐摄入量为14毫克，过量补充可能导致凝血功能障碍，建议通过产检监测血清水平。
2、适应症
维生素E适用于有先兆流产倾向或习惯性流产史的孕妇，需配合黄体酮等药物联合使用。
3、食物补充
坚果、橄榄油、菠菜等食物富含天然维生素E，优先建议通过膳食补充，安全性更高。
4、禁忌情况
凝血功能异常、前置胎盘孕妇禁用维生素E补充剂，可能诱发产前出血等严重并发症。
建议孕妇避免自行购买保健品，所有营养补充需在产科医生指导下进行，定期监测凝血功能。