克罗恩病人的饮食，能不能每天喝牛奶

Question

克罗恩病人的饮食，能不能每天喝牛奶

Answer 1

克罗恩病患者可以适量饮用牛奶，但需根据个体耐受性调整。牛奶可能引起乳糖不耐受或加重肠道炎症，建议选择低乳糖或无乳糖奶制品。

1、耐受性评估

部分克罗恩病患者存在乳糖酶缺乏，饮用牛奶后可能出现腹胀腹泻。建议先少量尝试并观察症状，家长需记录孩子饮用后的反应。

2、炎症期调整

急性发作期肠道黏膜受损严重，牛奶可能刺激肠道。此时应暂停饮用，改用肠内营养制剂如短肽型配方粉提供营养。

3、替代品选择

对牛奶不耐受者可选杏仁奶、燕麦奶等植物蛋白饮品。这些替代品富含维生素D和钙，有助于预防骨质疏松。

4、营养强化

缓解期可尝试添加乳糖酶的牛奶，或选择富含益生菌的发酵乳制品。酸奶中的活性菌株可能帮助改善肠道菌群平衡。

日常饮食需保证足够热量和优质蛋白摄入，避免高纤维食物刺激，出现腹痛腹泻加重时应及时就医调整饮食方案。