打胎后需要注意休息调养、预防感染、观察出血情况、心理疏导等方面。人工流产后身体恢复通常需要2-4周,实际恢复时间与个人体质、术后护理等因素相关。
1、休息调养:术后1周内避免体力劳动,保持每日8小时以上睡眠,卧床休息时可适当抬高下肢促进血液循环。
2、预防感染:术后2周内禁止盆浴和性生活,每日用温水清洗会阴部,遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
3、出血观察:阴道出血量不应超过月经量且持续时间不超过10天,如出现发热、腹痛或出血量增多需立即就医,可遵医嘱使用缩宫素注射液促进子宫收缩。
4、心理疏导:术后可能出现焦虑抑郁情绪,可通过心理咨询或亲友倾诉缓解,严重者可遵医嘱服用帕罗西汀等抗抑郁药物。
术后1个月内避免生冷辛辣食物,适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物,1个月后复查超声确认子宫恢复情况。
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