下颌后缩通常需要医疗干预而非自愈，治疗方法主要有正畸治疗、功能矫治器、正颌手术、辅助治疗。
1、正畸治疗：
通过固定或活动矫治器调整牙齿位置，适用于轻度骨性畸形或牙性错颌，需持续佩戴1-2年。
2、功能矫治器：
利用肌功能训练改善下颌发育，适用于生长发育期儿童，需配合每日佩戴12小时以上。
3、正颌手术：
针对严重骨性畸形采用截骨术调整颌骨位置，术后需配合正畸治疗稳定咬合关系。
4、辅助治疗：
包括呼吸训练、舌位矫正等辅助手段，多与其他治疗方式联合使用。
建议尽早就诊口腔正畸科或颌面外科，成年患者骨改建能力有限，儿童期干预效果更佳，治疗后需长期保持。