月经最近总是晚来正常吗

Question

月经一般是一个月来一次，但是最近几个月总是晚来一个星期或者十几天这个正常吗？

Answer 1

正常情况下月经周期是22到35天一次，推迟或者提前7天属于正常现象。如果推迟十几天是不正常的，建议你注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。

Answer 2

考虑是内分泌失调引起的月经不调。经期注意保暖。平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。