外痔的危害主要包括肛门不适、出血、感染风险增加、影响生活质量。
1、肛门不适
外痔可能导致肛门周围疼痛、瘙痒或异物感，尤其在排便或久坐时症状加重。可通过温水坐浴缓解症状，严重时需就医。
2、出血
外痔破裂可能导致便后滴血或手纸带血，长期出血可能引起贫血。保持排便通畅有助于减少出血。
3、感染风险
外痔破损后可能继发细菌感染，表现为局部红肿热痛。需注意肛门清洁，必要时使用抗生素软膏。
4、生活质量
外痔症状可能影响日常活动和工作效率，造成心理压力。调整饮食结构和作息习惯有助于改善症状。
建议增加膳食纤维摄入，避免久坐久站，症状持续或加重时应及时就诊肛肠科。