胃痉挛一般持续疼痛几分钟到几小时，实际时间受到痉挛原因、胃肠基础疾病、饮食刺激以及情绪状态等多种因素的影响。
1、痉挛原因
饮食不当或寒冷刺激引起的短暂痉挛，热敷后多在30分钟内缓解，无须特殊治疗。
2、胃肠疾病
胃炎或胃溃疡导致的痉挛可能持续1-2小时，需服用铝碳酸镁、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
3、饮食刺激
摄入酒精、辛辣食物会延长痉挛时间，发作期间应保持清淡饮食，避免加重胃肠负担。
4、情绪影响
焦虑紧张可能诱发持续性痉挛，可通过腹式呼吸放松，必要时遵医嘱使用解痉药物。
反复发作或超过6小时未缓解的胃痉挛应及时消化内科就诊，排除肠梗阻等急腹症可能。