喉咙疼痛时适量饮用温热的鸡汤可能有助于缓解症状。鸡汤主要通过舒缓黏膜、补充水分、提供营养、减轻炎症等方式发挥作用。
1、舒缓黏膜
温热鸡汤能暂时舒缓咽喉部黏膜干燥和刺激感，适合因感冒或过度用嗓导致的轻度喉咙不适。
2、补充水分
鸡汤含有大量水分，可帮助维持咽喉湿润状态，缓解因脱水加重的喉咙干痛症状。
3、提供营养
鸡汤中的氨基酸和矿物质有助于维持免疫功能，对病毒性咽炎等自限性疾病恢复有帮助。
4、减轻炎症
鸡汤中的半胱氨酸等成分可能抑制中性粒细胞聚集，对细菌性扁桃体炎等炎症反应有一定辅助缓解作用。
喉咙持续疼痛超过三天或伴随高热、呼吸困难时需及时就医，避免单纯依赖食疗延误治疗。