总犯困，还有些迷糊，怎么回事

Question

天天总犯困，还有些迷糊，怎么回事啊？应该怎么办

Answer 1

睡眠良好是心身健康的主要标志。睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。

Answer 2

头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊,需要找到原因,针对性的治疗才行.脑供血不足引起脑缺氧容易出现这样的现象。最好去正规医院查一下血管有没有异样,血液有没有变稠等情况。