吃辣椒燃烧脂肪

Question

生了宝宝之后身体变形很厉害，想要迅速回到以前的身材，以前听朋友说过吃辣椒可以促进脂肪燃烧，能够达到减肥的目的，吃辣椒能不能减肥？

Answer 1

吃辣椒是可以减肥的，因为辣椒里含有大量的辣椒素，能够促进脂肪的燃烧，但同时辣椒素也可以刺激胃粘膜，对胃的功能有很大的伤害，所以不宜食用过多。