十几年的凹陷疤痕可以修复吗?
十几年的凹陷瘢痕是否可以修复，需根据瘢痕面积大小判断。大面积凹陷瘢痕通常无法修复，因为修复难度较大。小面积凹陷瘢痕可以通过激光治疗或手术切除改善，变成线性瘢痕后可通过化妆遮盖。日常生活中，患者应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，并选择正规医院进行修复。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
孕前生育检查套餐包括哪些项目？?
一般大医院的孕前检查包括以下：血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒(TORCH)抗体检测、传染病筛查、性传播性疾病筛查等，有遗传家族史的还要进行染色体检查。另外女方还要做宫颈TCT检查，男方要做精液检查。建议先大医院做全面检查，确定是否适合怀孕。
孕前检查可以做套餐吗?
可以的，其中基础套餐：通常包括血常规、肝功能，尿常规、妇科B超、性激素、精液分析、精液常规、性病以及病毒性疾病等。另外，双方曾经有没有其他病史。建议打算怀孕的夫妻，最好先去当地正规医院咨询能否可以正常备孕。怀孕前检查，建议在怀孕前3到6个月进行。做好孕前体检，保证身体健康的情况下怀上小宝宝，这样才能够确保小宝宝身心健康成长。
比较胖想减肥有什么营养套餐和运动计?
提倡科学健康的减肥方法，肥胖主要是因为机体摄入的能量大于了机体消耗的能量所引起的，所以要想减肥，就需要合理的控制饮食，减少食物的摄入量，建议每顿饭最好是吃八分饱，尤其是晚餐，要尽量少吃一些，餐后不要立刻坐下休息，要做一些简单的运动，比如做做家务，或者外出散步。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。