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上班天天面对电脑,眼睛干就不说了,还溃疡上火,大家有什么好建议呀?

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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得肤宝为什么不建议长期使用?
得肤宝是一种常用于皮肤问题的药膏,含有激素成分。虽然它在短期内对缓解炎症和瘙痒有显著效果,但长期使用可能带来一些不良影响。 1.激素依赖性:长期使用含激素的药膏可能导致皮肤对药物产生依赖。一旦停用,皮肤问题可能反弹,甚至变得更严重。这种现象被称为激素依赖性皮炎。 2.皮肤变薄:激素类药膏可能导致皮肤变薄、脆弱,增加皮肤损伤的风险。这是因为激素会影响皮肤的胶原蛋白合成,进而影响皮肤的结构和弹性。 3.色素改变:长期使用激素药膏可能导致皮肤色素沉着或色素减退,影响皮肤的外观。这种色素变化可能需要较长时间才能恢复。 4.全身性副作用:虽然得肤宝主要是局部使用,但如果大面积或长期使用,激素可能被吸收入血,导致全身性副作用,如影响内分泌系统。 为了避免这些问题,使用得肤宝时应遵循医生的建议,通常建议短期使用,并在症状缓解后逐渐减少使用频率。如果皮肤问题持续或反复,应咨询医生以寻找其他治疗方案。保持皮肤健康的关键在于合理使用药物,同时注重日常的皮肤护理。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

为什么建议使用肛泰栓3天?
不存在肛泰栓建议使用3天的说法,具体用药时间需要严格遵医嘱。 肛泰栓是一种中成药,主要由盐酸小黄碱、五倍子、冰片等中药组成。具有凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛的功效。可用于治疗湿热下注引起的内痔、混合痔、外痔。用药后可改善便血、肛门肿胀、疼痛等不适症状。该药物的特点是深黄褐色至深绿褐色鱼雷形栓剂,为直肠,禁止内服。 药物通常需要在医生的指导下连续使用7~10天,因为每个病人的病情都有不同的严重程度,所以用药时间也会有一定的差异。如果在用药过程中擅自停药,可能会进一步加重病情,影响治疗效果。 如果患者按照医生的建议连续三天没有改善,或者服药后出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒、发烧等不良反应,应及时停止服药,并前往医院。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

自闭症孩子面对变化?
自闭症孩子面对变化时,主要面临社会功能障碍、语言发育迟缓、兴趣狭窄和刻板行为等问题。当家长发现孩子出现这些症状时,如社交障碍、言语障碍、刻板行为等,应尽早带孩子去医院就诊,进行心理疏导治疗。语言发育方面,这类孩子会表现出明显的落后,比如语言表达差、声音调偏等。他们可能兴趣单一,对生活程序固执,情绪不稳定,容易焦虑或攻击他人。其他症状还包括食欲不振等。对此,家长需特别注意孩子的饮食营养,并多带孩子参与户外活动。早期诊断和治疗以及家长的支持对孩子的恢复至关重要。通过心理疏导治疗,可以改善孩子的症状,帮助他们更好地适应变化。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

腋下狐臭多久能上班?
关于腋下狐臭手术后多久能够上班的问题,主要取决于患者的恢复情况。如果手术成功且恢复顺利,一般术后一到两周就可以正常上班。但是,如果恢复过程中出现了伤口感染等状况,恢复时间可能就需要延长至三到四周。患者在进行腋下狐臭手术后应注意局部护理和饮食调整,避免感染和发炎等情况的发生。个人卫生也是非常重要的,日常需要勤洗澡、勤换衣物,有助于预防异味复发。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

电脑前久坐一族的几个保健动作?
电脑的广泛使用,让久坐的问题越来越凸显。而对久坐者来说,最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈椎腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人为此感到烦恼,其实,在工作中学会自我保健能有效赶走这些不适。中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任燕铁斌教授给“久坐一族”介绍了几个保健动作: 1、眨眼。紧眨双眼数次,然后使双侧眼球依次左视、右视、转动,如此重复十次后再凝视远方一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉,活跃眼部的血液循环。 2、转头。先抬头尽量后仰,然慢慢低头,下额尽量贴近胸前,使颈背肌肉拉紧和放松。随后,缓慢做头部的圆周运动,并向左右两侧倾斜10~15次。再将腰背靠在椅背上,两手在颈后抱拢片刻。这样对颈部甲状腺和甲状旁腺也有良好的作用,有利于精神恢复。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

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