全身无力而且感觉很累容易犯困这是怎么了

Question

最近经常出现乏力嗜睡、精神不振等情况，工作的时候就会经常这样，以前都没有出现过这种情况的，而且平时几乎都没有做什么体力劳动。全身无力而且感觉很累容易犯困这是怎么了？

Answer 1

考虑是由于气血虚弱所引起的，可服用补中益气丸、丹参片、归脾丸等药物进行治疗。同时通过食疗来改善，如四物汤、当归红枣汤、人参乌鸡汤等等。饮食上要补充好营养，多休息避免劳累过度影响身心健康，适当运动可以增强体质等等。