在预防和控制产妇的产后抑郁症这一块，家人和丈夫具体可以多做些什么对缓解病情有帮助啊？

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对于孕产妇的家庭成员，需要注意的预防工作主要有:1.和孕妇一起学习产前保健知识，正确认识妊娠、分娩生理；2.家庭成员之间的相互支持,减少孕产妇的各种压力；3.日常生活中注意与孕妇交流的语言技巧,避免接触与孕产有关的负面信息如生育畸形儿、死胎、死产等不良事件；4.对分娩过程给予充分的关注,在生理上、心理上全力支持,如开展陪伴分娩及分娩镇痛,重视丈夫的参与对产妇的积极作用；5.对具有高危因素(孕前情绪异常、手术产、难产、滞产等)者进行积极干预,及早进行心理咨询与疏导。