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晚上什么样的睡姿可以减掉小肚子和腰围

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罗建华 住院医师
阳江市中医院
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腰椎手术多久不戴腰围?
腰椎手术的伤口愈合是一个复杂而连续的过程,包含血肿炎症机化期、原始骨痂形成期和骨板形成塑形期。手术之后有很多注意事项:1、术后要注意伤口的清洁,避免感染。一段时间后,可以在康复科指导下进行功能锻炼,但是要注意循序渐进。 2、最好定期到医院复查、换药。 3、腰椎术后还是以卧床休息为主,但是要预防褥疮。可以适当给病人翻身,注意力度不要过大。腰椎术后佩戴腰围时间要根据恢复程度来决定。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

腰椎滑脱手术后需要戴腰围吗?
腰椎滑脱手术后需要戴腰围。佩戴腰围可增加对腰部的支持作用,着利于术后康复。腰围是保护腰椎结构、加强腰椎稳定性的有效措施。戴腰围就可以使腰椎曲线保持较好的状态,对巩固和加强疗效十分有益。腰椎滑脱手术后佩戴腰围最主要的目的是限制腰椎的屈曲等运动,尤其是协助背肌限制不必要的前屈动作,以利于损伤的腰椎结构获得充分的修复,为患者机体康复创造良好的条件。特别是急性腰椎间盘突出症患者,由于局部的急性炎性反应和刺激,可存在不同程度的肌肉痉挛。佩戴腰围后,引发腰痛的活动大大减少,可较好地起到加强保护腰部的作用。腰围若使用合理,还可较好地缓解腰背部肌肉的劳损症状;在松弛的姿势下,减轻腰椎周围韧带的负担;并在一定程度上缓解椎间隙内的压力。这些对于腰椎间盘突出症患者的康复均有很大帮助。此时佩戴腰围就可以使腰椎曲线保持较好的状态,对巩固和加强疗效十分有益。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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