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高龄孕妇怎样保证宝宝营养又不至于身材太走形?

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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生完孩子多久可以恢复以前身材?
生完孩子后恢复以前的身材需要一定的时间,具体因个体差异而异。在产后恢复期间,饮食、生活作息以及喂养方式等都会影响恢复进程。饮食方面应多吃富含营养的食物,避免辛辣食品。保持规律的生活习惯和充足的睡眠,并适当进行体育活动以促进新陈代谢和脂肪燃烧。母乳喂养的妈妈要注意营养摄入,满足宝宝需求的同时控制进补量,避免过度影响减肥效果。若选择通过手术方式进行瘦身,术后需注意皮肤护理。产后恢复需循序渐进,注意劳逸结合,遵循医嘱复查子宫复旧情况,在恶露干净后再考虑开始做运动,以达到理想的塑形目的。每个妈妈应根据自身情况合理调整恢复计划。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

大便疼痛但又不是痔疮?
大便疼痛但非痔疮症状,可能是肛裂、直肠炎或肛周脓肿等病因导致的。对此,建议患者尽快就医,明确病因后进行针对性治疗。肛裂可能是便秘或腹泻引起的,排便时用力过大导致肛门部位皮肤撕裂,可用药膏或手术缓解;直肠炎由细菌感染引起,严重时会损伤肠道黏膜,引起腹痛、腹泻,需抗感染治疗;肛周脓肿可能是卫生不佳或饮食刺激导致的,会出现肛门疼痛和红肿,同样需抗感染治疗,必要时需手术切开引流。也不排除结肠癌的可能性。患者若出现症状或病情加重,应立即就医。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

大便疼痛但又不是痔疮出血?
大便疼痛但无痔疮出血可能是肛裂、直肠炎或溃疡性结肠炎等病因所致。肛裂因长期便秘或腹泻导致的小溃疡,排便时疼痛并可能伴有便血。直肠炎和溃疡性结肠炎则可能出现腹痛、腹泻及黏液脓血便等症状。患者如遇此症状,建议及时就医诊治。肛裂可用高锰酸钾溶液坐浴并辅以止痛药物缓解;直肠炎和溃疡性结肠炎则需根据病情选用相应药物。除此之外,克罗恩病、细菌性痢疾等也可能引发此类症状。治疗需针对具体病因进行,以确保有效缓解症状并防止恶化。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

穿身材管理器会得痔疮吗?
穿身材管理器可能对痔疮有一定影响,尽管概率较小但仍需谨慎。穿身材管理器的作用是改善睡眠和穿脱便利等,但使用时可能对肛周区域产生压力,导致局部血液循环障碍,可能引发痔疮。长时间使用紧身身材管理器也可能导致肛门周围皮肤不适。建议避免长时间使用身材管理器,并在医生指导下正确使用。预防痔疮需养成良好的生活习惯,保持肛门清洁,穿着宽松透气。出现痔疮时,可先尝试药物治疗,若症状严重则考虑手术。穿身材管理器与痔疮之间存在一定的关联,使用时需谨慎。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

腋下出汗臭又不是狐臭?
腋下出汗臭并非一定是狐臭,可能是由于个人卫生不佳或清洁不当导致的。还可能与多汗症、糖尿病等疾病有关。对于非疾病因素,需注意个人卫生,勤洗澡、勤换洗衣物,保持腋下干燥清洁。对于疾病因素,如多汗症和糖尿病,需要及时就医治疗。多汗症可通过服用相关药物缓解,而糖尿病患者需注意饮食和休息。除此之外,毛囊炎等疾病也可能引起腋下出汗臭,需要完善检查确诊。腋下出汗臭若不是由于个人卫生原因,建议及时就医,针对具体原因进行治疗。在日常中,要注意饮食和休息,避免辛辣刺激性食物的摄入,以保持身体健康。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

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