要怎么样调养身体才能保证宝宝的健康？

Question

要怎么样调养身体才能保证宝宝的健康？

Answer 1

平常的饮食一定要控制好，高龄产妇早产虽然比较常见，但是只要你平时多吃一些对胎儿好的食物，同时要把握好食量并且多做一些运动帮助胎儿发展，不要太过操劳，孕后期的时候要注意休息，注意营养，宝宝的健康才会得到保障。