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要快速减肥有哪些高招呢?请教一下

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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婴幼儿腹泻求帮助,谁有高招??
很多时候婴幼儿有腹泻的情况,并不是因为着凉引起的,而是因为宝宝的肠道不好,肠道菌群失调引起的。可以直接给宝宝选择ma咪ai益生菌来补充,因为益生菌可以很好的调理宝宝的肠道菌群,让宝宝的肠道处于菌群平衡的状态,这样婴幼儿腹泻也就会解决了。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

女性预防压力性尿失禁有高招?
避免危险因素据尿失禁的常见危险因素,采取相应的预防措施。对于家族中有尿失禁发生史肥胖吸烟高强度体力运动以及多次生育史者,如出现尿失禁,应评估生活习惯与尿失禁发生的可能相关关系,并据此减少对易感因素的接触机会。产后及妊娠期间的盆底肌训练(PFMT)。意义:产后及妊娠期间行盆底肌训练,可有效降低压力性尿失禁的发生率和严重程度。时机:妊娠20周起至产后6个月间。方法:每天进行大于或等于28次盆底肌收缩,训练最好在医生的督促指导下进行。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

怎样解决5岁宝宝的健康问题?大家有什么高招??
其实想解决一个5岁小孩的健康问题,那还是需要知道小孩有什么问题才可以。所以你最要做的是,你要多些注意小孩的身体情况,还有就是要注意小孩心理健康才可以。例如:小孩不爱吃饭,你就需要在日常生活中,多煮些色彩好些,丰富的菜给你小孩吃。若还是不太好,那么就需要带小孩去医院做个微量元素的检查了,这样才能使小孩的得到好的健康成长。所以你只要在平时多关心小孩,好好教育他就可以了。另外你也要做个好榜样给小孩学习,这样小孩长大了才能做一个好人。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

产后体重总是将不下来,跪求减肥的高招。?
剖腹产后三个月后可以考虑吃减肥药的,但吃减肥药很有可能副作用,对身体不好。也有可能会导致反弹的,最好还是运动减肥为好。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

生完孩子后身材变形了,请教产后减肥的高招。?
产后喝酸奶减肥还美容,酸奶调节肠道功能,还是很不错的减肥健康食品。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

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