发烧时需注意体温监测、补充水分、合理用药和充分休息，若持续高热或伴随其他严重症状应及时就医。
1、体温监测
每4小时测量一次体温，记录体温变化趋势，38.5摄氏度以上需考虑药物干预。
2、补充水分
每日饮水量应达到2000毫升以上，可适量饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。
3、合理用药
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。
4、充分休息
保持每天8小时以上睡眠，避免剧烈运动或过度劳累。
饮食宜清淡易消化，可适量食用米粥、面条等流质食物，保持室内空气流通但避免直接吹风，发热期间建议暂停工作学习。