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去医院做产后检查,医生说我盆底肌肌力差,让我做康复训练,大家说有必要做吗?
提问时间:2023-11-27 17:22
|
1人回复
去医院做产后检查,医生说我盆底肌肌力差,让我做康复训练,大家说有必要做吗?
全部回答
赵平
主任医师
单县中心医院
立即预约
产后可以进行产后恢复来改善尿失禁情况,已经在家可以做些运动如:提肛训练,有助于提升盆底肌、收缩盆底肌肉。产后42天可以到医院做一个较为系统和完整的盆底康复治疗,帮助盆底肌肉、韧带恢复到产前的状态,还有,千万注意坐月子时候不要站着吃东西。
回答于2023-11-27 17:45
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