丰太阳穴的方法主要有自体脂肪填充、玻尿酸注射、假体植入和线雕提升。
1、自体脂肪填充
通过抽取自身腰腹或大腿等部位的脂肪，经处理后注射到太阳穴凹陷区域，效果持久但需多次手术。
2、玻尿酸注射
采用中分子玻尿酸进行填充，操作时间短且恢复快，但维持时间约6-12个月需定期补打。
3、假体植入
将硅胶或膨体材料雕刻成型后植入，适合严重凹陷者，存在假体移位或排异反应风险。
4、线雕提升
通过可吸收蛋白线提拉固定软组织，能同时改善轻度凹陷和皮肤松弛问题。
选择具体方式需根据个体面部基础条件及预期效果，建议术前与整形外科医生充分沟通评估。