如何预防脑梗死复发

Question

如何预防脑梗死复发

Answer 1

预防脑梗死复发可通过控制危险因素、规范用药、调整生活方式、定期监测等方式实现。脑梗死复发风险主要与高血压、糖尿病、心房颤动、动脉粥样硬化等因素相关。

1、控制危险因素

严格管理高血压、糖尿病等基础疾病，血压建议控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者糖化血红蛋白应低于7％。可遵医嘱使用氨氯地平、二甲双胍等药物。

2、规范用药

抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷需长期服用，房颤患者需使用华法林或新型口服抗凝药。用药期间定期复查凝血功能。

3、调整生活方式

戒烟限酒，每日食盐摄入不超过5克，保持规律运动。饮食以地中海饮食模式为主，多摄入蔬菜水果和全谷物。

4、定期监测

每3-6个月复查血脂、颈动脉超声等指标，发现颈动脉狭窄超过50％需评估手术指征。出现言语障碍、肢体无力等症状需立即就医。

保持情绪稳定，避免过度劳累，天气变化时注意保暖，定期到神经内科随访评估复发风险。